Çikolata ve Faydaları Nelerdir?

✔ Çikolata ve Faydaları Nelerdir?

Çikolata lezzeti ve tüketen kişide hissettirdiği duyguları sebebi ile günlük olarak sıkça tükettiğimiz bir üründür. Bu kadar sık tüketilen çikolatanın insanlar içinde pek çok faydası bulunmaktadır.

Bu faydaların bazıları:

– Bitter çikolata, kan dolaşımının artmasını sağlar.

– İçerisinde yer alan yüksek kakao, antioksidan miktarının da yüksek olmasını sağlar.

– Stresi azaltır. Bütün çikolata çeşitleri tüketildiğinde vücutta mutluluk hormonun salgılanmasını sağlar.

– Tüketiminde enerji sağlar.

– Bitter çikolatada yer alan teobromin molekülü öksürüğün kesilmesinde etkilidir. Boğazda hissedilen kaşıntı ile süreklilik arz eden öksürüğü engelleyerek kişinin rahatlamasını sağlar.

– Bitter çikolata kolesterol seviyesini korumada faydalı olabilir.